Tendinite e bursite são dois dos diagnósticos ortopédicos mais comuns, e estas palavras são freqüentemente usadas alternadamente.
Eu ouvi muitas vezes os pacientes dizerem que foram diagnosticados com tendinite do manguito rotador ou bursite no ombro, ou ambos.
Então, qual é? Tendinite ou bursite? As palavras tendinite e bursite significam inflamação de uma estrutura de tecido mole.
Tendinite
Um tendão é uma estrutura que liga um músculo para o osso. Quando o músculo se contrai, puxa o osso através do tendão.
Os tendões são estruturas de corda. Quando um tendão se torna inflamado e irritado, a palavra tendinite é usada.
Bursite
A bursa é uma estrutura escorregadia que existe em lugares onde os tendões passam sobre ossos. Estes pontos são pontos de atrito potencial se os tendões foram a esfregar contra o osso.
O corpo cria uma bolsa onde os tendões esfregam sobre um osso para permitir que os tendões deslizem suavemente.
Quando a bursa está inflamada e irritada, bursite é o resultado.
Bursite e tendinite são relacionadas?
Muitas vezes, tendinite e bursite são relacionadas. A inflamação não têm limites, e duas estruturas estreitamente aproximadas, tais como um tendão e bursa, pode tornar-se inflamadas em simultâneo.
É por isso que os diagnósticos "tendinite do manguito rotador" e "bursite no ombro" são freqüentemente usados alternadamente.
Eles são problemas diferentes, mas intimamente relacionados. E o mais importante, o tratamento de ambos os problemas é o mesmo.
Será que cada tendão têm uma bursa associada?
Não. A bolsa única forma onde existem proeminências ósseas, tal como no ombro, a parte externa da anca e do joelho.
Muitos tendões não tem uma bursa.
O que é o tratamento de tendinite ou bursite?
Tratamentos destas condições depende do local específico do problema. No entanto, o aspecto essencial do tratamento é aliviar o que está causando a inflamação.
Isto pode ser tão simples como uma modificação de atividade, ou tão complicada como tratamento cirúrgico.
Os tratamentos de condições inflamatórias geralmente começam com alguns passos simples, e se torna mais avançada, conforme necessário.
Alguns passos básicos de tratamento incluem:
Descansar e proteger a área: O tratamento deve começar por evitar movimentos agravantes. Isso pode significar ter um intervalo de uma atividade favorita por um período de tempo, mas este é um passo necessário para permitir que a inflamação diminua.
Aplicar um bloco de gelo: Congelar a área de inflamação é um aspecto importante do tratamento. O gelo vai ajudar a controlar a inflamação e diminuir o inchaço.
Ao minimizar a inflamação e inchaço, os tendões e bursa podem retornar ao seu estado normal e executar como de costume.
Tomar medicamentos anti-inflamatórios não esteróides: anti-inflamatórios não esteróides (AINE) podem ajudar a reduzir a inflamação e aliviar os sintomas dolorosos.
Use medicamentos anti-inflamatórios, sob a direção de seu médico.
As injeções de cortisona: Se os sintomas de tendinite ou bursite são persistentes, uma injeção de cortisona pode ser considerada.
A cortisona é um medicamento anti-inflamatório poderoso. Mas, em vez de ser administrada por via oral, ela é injetada diretamente para o local da inflamação.
Isso pode ser extremamente útil para situações que não são melhoradas com o repouso.